3 ting du skal gøre for at opnå et varigt vægttab og hvile i dig selv inden 2022

Og bliv samtidig medlem af min lukkede Face Book gruppe” Opnå din idealvægt” og se foredraget live derinde.

D. 16. sept. kl. 18.00 vil jeg gå LIVE i min lukkede FB-Gruppe, og lære dig, hvordan du kan opnå et varigt vægtab ved at have et mål for-

• Din kost

• Din motion

• Dit mindset

I mit gratis webinar kommer jeg til at lære dig:

1. Hvad du skal have fokus på i dine hovedmåltider og mellemmåltider.
2. Hvor meget motion betyder for vægten , og hvor nemt det er at få ind i hverdagen.
3. Hvor meget betyder et mindset, der går efter målet?
4. At få øje på daglige succeser med din mad og motion!

Plus: Jeg svarer på alle jeres spørgsmål omkring dette.

Vi ses

Kærligst Maria