Print
Ingredienser
2 skrællede gulerødder
1 banan – gerne frossen
1-2 håndfuld frossen jordbær
2 cm. frisk ananas
1 skrællet gurkemejerod
1 rød peber eller snack peber
4 dl. kærnemælk eller plantemælk
evt. 1 spsk. kvalitetsoli som ” Udo´s Choise “
evt. isterninger
Opskrift
- Kom alle ingredienser i på nær olien og kør 1-2 omgange.
- Tilfører du den gode olie, så gør det lige inden servering.
- Kan du godt li´ at smoothien er rigtig kold, så er en håndfuld isterninger dejlig.
Immunforsvar Booster især med frisk gurkemejerod. Masser af antioxidanter, god smag. Også Betacaroten fra gulerod styrker og beskytter huden mod UV stråler.
