Print
Opskrift
- Riv den friske Ingefær på et fint eller groft rivejern
- Kom det i en tætsluttet beholder og kom æblemosten oveni.
- Rør rundt og stil i køleskabet 4-5 dage, sies og nydes evt. med god olie.
- Du kan sagtens genbruge resterne af ingefæren og gentag processen. Kom evt. lidt nyt frisk i.
Alt afhængig af hvor du skarp du gør den, om det er en shot eller juice.
Ingefær virker super antiinflammatorisk og styrker dit immunforsvar.
