Hvad gør det for kroppen ?? På vores “Træk stikket Kvinde” arrangement, bruger vi naturen på mange forskellige måder. Vi går en Silent Work, hvor du kun skal fokusere på dig selv og den natur du er omgivet af. Vi laver fysiske øvelser, hvor du kommer fra hovedet ned i […]
Forfatter: Maria Martensen
Koldhævet Kartoffel- foccacia med Kartoffel- rosmarin top
Kartoffel Foccacia er en skøn spise, med dejlig Rosmarin.
Boost Din Livsstil
Boost din Livsstil Når folk taler om livsstil tænker mange på hvad man ikke må spise, drikke, gøre…. Når jeg tænker på Livsstil tænker jeg på.. HVAD KAN JEG GØRE AF GODT FOR MIG SELV I DAG For at den vægt, figur, helbred du ønsker skal blive din, er det […]
Rabarber Crumble
Rabarber og kokos er et super match. Super nem kage/dessert som kan nydes med god samvittighed. Fibre fra mandler og havregryn giver en dejlig sprødhed.
Jordbær Koldkål med Skyr og Granola
Koldskålen er uden æg og med mindre sukker. Kærnemælken giver den gode friske smag. Jordbær´ ne giver sødme. Velbekomme!
Blomkål salat med Edamame bønner og feldsalat
Lækker frisk salat med gode vitaminer som B, C og K- vitaminer. Blomkål indeholder også omega 3 fedtsyrer er antiinflammatorisk og afgifter kroppen.
Grill- Olie
Super lækker olie til at marinere dine grøntsager til grillen.
Rosmarin nødder
Fantastiske nødder som kan spiser som snak, til ost eller over din salat.
Frokost- Bowl med Æg og gode proteiner
Proteinrig Frokost – Bowl – Lav til flere dage- så er det fantastisk nemt!!
Workshop D.26.04 kl.18.30
Jeg gentager Succesen !! NYT MARIASMADUNIVERS.DK – WORKSHOP TAB FEDT MED GODE PROTEINER – Altid med smagen i fokus!! Tid: D. 26.04.22 kl.18.30 – 21.30 Hvor: Vejen Friskole i Læborg Pris. 275,00 kr. pr. pers. Tilmeld dig her: https://ezme.io/c/xAr/krTp Eller under Linktr.ee/Boostdinsundhed Jeg har forberedt gode retter, som indeholder gode […]