Forfatter: Maria Martensen
Kyllingefrikadeller med squash
Squash indeholder betacaroten, B1 og C vitamin samt mineraler som kalium, kalk, fosfor, magnesium, jern m.m.
Urtefarseret kalkunbryst
Kerne Rugbrød
Surdej med ølandshvedemel
Kyllinge frø snapper
Boghvedepandekager med tunfyld
Grov spinattærte
Med Laks, hytteost og pinjekerner Perfekt til både frokost og aftensmad- Velbekomme
Koldhævet Valnødeboller med surdej
At bage med surdej gør en forskel i vores fordøjelse. At det derudover både smager af meget mere og holder sig længere frisk er årsagen til at det er min favorit bage metode
Gullerodsjuice med gurkemejerod
Gurkemejerod indeholder mange antioxidanter og regulerer kolesterol. Lindrer gigt og styrker leveren.