Proteinrig Frokost – Bowl – Lav til flere dage- så er det fantastisk nemt!!
Boost din Livsstil Mad & Mindset
Mueslibar
Den sunde snak. Masser af fibre, gode fedtstoffer og en dejlig sødme.
3 x dressinger
Salat med glaskål, asparges og radisser samt honningristede valnødder
Dejlig forårssalat som kan varieres alt efter hvad du lige har i køleskabet.
Lynstegt Citruskylling med spinat ,cashewnødder og krydder-kikærter
Til 4 pers. Lynhurtig ret som er rig på både protein og de gode fedtstoffer .
3 x Kål med soyamandler
3x kål på 10 min. nærende, hurtig og super lækker.
Forårs – Booster Smoothie
Super Forårs Booster med masser af antioxidanter.
Vitamin bombe Smoothie
En vitaminbombe som også styrker dit blodsukker. De gode fedtstoffer fra mandler og kerner giver både gode fibre og også skønne fedtstoffer.
Kikærter med svampe og krydderurter
En lækker måde at bruge kikærter på, masser af smag og mætte super godt. Perfekt til kødfrie dage !!
Sojamandler & græskarkerner
Lækker salte snak som også giver salaten et ekstra pift.