Også Glutenfri !! God start på dagen med masser af gode fedtsyrer. Guf for dine celler!!
Nem og lækker familie mad
Pandegrønt
Superhurtig, Superlækker, Supernærende – Win Win Win
Spinatsalat med rødkål
Salat på 10 min. smækfyldt med gode antioxidanter. Styrk dit immunforsvar med naturens power-kræfter.
Grønkålsalat med æble & fennikel
Grønkål er rig på magnesium, C og B vitamin. Er den mest kcal. fattige grøntsag med mest næring . 33 kcal. pr. 100 gram. Havtorn matcher godt med grønkålen , et frisk modspil.
Grønkåls – pæresalat med Granatæble
Dejlig frisk salat til tunge retter. Frisk og knasende. Perfekt til Julemiddagen.
Rødbedesalat med appelsin
Rødbede er fantastisk også som rå. Har et højt indhold af K- og B- vitamin og folinsyre, som er vigtige for blod – og celledeling.
Koldhævede Gulerodsboller
Koldhævede gulerodsboller er et hit, fordi de er saftige og kræser for vores sanser, smag, dufte, samt giver maven gode ting som hørfrø og gulerod.
Ovnbagte rødbeder med balsamico og feta-topping
Rødbeder har et højt indhold af K- og B vitamin og folinsyre, som er vigtig for blod og celledeling. øger iltgennemstrømning i kroppen. Støtter afgiftning og stimulerer fordøjelsen.
Mexicansk oksekødssuppe
Til ca. 6-7 pers. Nærende, lækker suppe som er super nem og helt perfekt i denne tid.
Grillede grøntsager
Wau hvor er det bare skønt at grille. Og du har sikkert været i gang i et godt stykke tid, hvor der bare er kørt pølser, bøffer og kartoffelsalat over tallerkenerne. Fedt !! Og så kan man godt blive lidt træt at det samme og det samme og orker måske […]