Forårs – Booster Smoothie

Opskrift

  • 1 dl. A-38 eller kærnemælk, plantemælk
  • 3 cm. skive ananas uden skræl
  • 1/2 agurk
  • 1/2 gul peber
  • 1 banan
  • 15-20 gram skrællet ingefær
  • 1 tsk. revet gurkemejerod
  • Saft fra en 1/2 citron
  • Evt. mynteblade

Opskrift

  • Kom alle dele i blenderen. Kør 1 til 2 gange og juster konsistensen med isterninger eller vand.
  • Kom evt. en spiseske god kvalitetsolie i også inden du drikker den.

Super Forårs Booster med masser af antioxidanter.

 

Leave a Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*