Træk Stikket Kvinde 2. halvår 2023
Skal du med i August, September eller Oktober ?
Så har jeg langt om længe fået lavet links til tilmelding til de næste 3 kommende Træk Stikket arrangementer 
Vi er så glade og taknemlige for den opbakning og tilbagemelding fra 1. halvår . Af hjertet TAK 
De næste 3 arrangementer er endags arrangementer, som foregår på i Hundsbæk Plantage ved Spejderpladsen. Her har vi den skønneste natur, toiletforhold og en bålhytte, hvor vi altid kan søge ly.
Har du ikke prøvet at være med, og har spørgsmål er du mere end velkommen til at skrive til os.
Vi glæder os allerede nu til de næste 3 dagsarrangementer, hvor vi finder roen, trækker vejret dybt og kommer skridt for skridt tættere på os selv, jo længere vi går ind i skoven.
Tilmeld dig her til arrangementet i
20. August : https://ezme.io/c/xAr/WijO
23. September: https://ezme.io/c/xAr/W7kx
29. Oktober: https://ezme.io/c/xAr/W7kx
Dette kan du forvente på de kommende arrangementer.
Vi starter med lige at “lande” og laver gode grownding øvelser.
Derefter går vi en Silent walk, hvor vi i takt med at vi går ind i skoven også kan gå stille og roligt ind i os selv. Du vil få en lille mental øvelse med på vejen. Undervejs kommer der en øvelse mere ude i skoven, der fremme din kontakt med naturen og samtidig dig selv.
Vi går ud til et fantastisk udsigtstårn “Fru Mettesbjerg Tårnet” Efter nogle øvelser venter der en lille ” snack” i naturen.
Under gåturen retur kan der igen snakkes, og du får du små opgaver, som giver dig indsigt i hvor du står lige nu.
Når vi er tilbage efter ca. 2 timer venter der en dejlig frokost til dig. Derudover skal vi være i en bålhytte, hvor vi skal
- lave body awareness øvelser
- spise frokost
- meditation ved bålet
- skrivemeditation
- mulighed for dagens overraskelse
Medbring gerne varmt tæppe, lille blok samt skrivegrej. Vi slutter dagen af med en varm kop kaffe/te og nyder den helt specielle stemning, som opstår når der er tid til ro og nærvær over for en selv, og sammen med andre. Efter arrangementet ( dagen aftales på dagen) tilbydes du 1 times coaching, hvor du er i centrum, sammen ser vi på hvordan du i din hverdag kan implementere de gode tiltag som du lærer, for at skabe ro og balance, også i en fyldt hverdag. Dette er et tilbud og helt frivilligt.
Pris pr. dag – 495,00 kr.
Max. 6 deltager
Vi glæder os til at byde dig velkommen
De bedste hilsener
Krista, Frøns & Maria
Healer, Inderviser,Coach, Ernæringsterapeut
